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29.9.-2.10..2017

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Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren Dr. med. Joachim Czieslik, Obg

Pollenallergie

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Tipps bei Pollenallergie

  • keine Spaziergänge auf blühenden Wiesen und Feldern
  • kein Sport im Freien und im Auto die Fenster geschlossen halten
  • Rasen vor dem Haus kurz halten, nicht selbst den Rasen mähen
  • auch in der Wohnung können die Pollenkonzentrationen auf bis zu einem Drittel der Aussenluft steigen, deshalb nur kurz lüften, am besten nachts
  • Schlafzimmer möglichst auf der windabgewandten Seite der Wohnung einrichten
  • keine blühenden Pflanzen im Schlafzimmer
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